Εβδομαδίαια Μαθήματα Γιόγκα

YogaWorks Flow

Ένα χαρακτηριστικό μάθημα YogaWorks Flow ισορροπεί τις ακριβείς οδηγίες και ευθυγραμμίσεις με την αναπνοή, την κίνηση και τη ροή, και έχει προσεγμένη θεματική με σκοπό να βαθύνει την εμπειρία του κάθε μαθητή στη γιόγκα. Κάθε μάθημα είναι σχεδιασμένο να σας οδηγήσει σε διεύρυνση της δύναμης, της αντοχής και της ευλυγισίας σας καθώς κατακτάτε πιο προχωρημένες στάσεις (αναστροφές, κάμψεις πίσω) και πιο απαιτητικές αλληλουχίες κινήσεων.

Παρασκευή
11:30-13:00
YogaWorks Flow για Δασκάλους γιόγκα και ‘Εμπειρους Μαθητές (ξεκινάει Οκτώβριο)
House of Yoga, Φαίδρας 6, Γλυφάδα, 210 89.42.221